The Zeliščno zdravilo, tudi Fitoterapija imenovano, je poučevanje uporabe zdravilnih rastlin za zdravljenje in lajšanje bolezni. Je ena najstarejših medicinskih terapij in je del medicine na vseh kontinentih.
Kaj je zdravilo zelišč?
V zeliščni medicini se za zdravljenje bolezni uporabljajo samo sestavine rastlin. Listje, korenine, cvetovi, lubje ali semena se lahko uporabljajo zdravilno. Vendar pa se izolirane aktivne sestavine ne uporabljajo.
Rastlinske sestavine so farmakološko znane tudi kot zdravila in jih lahko pripravimo sveže, kot čajno infuzijo, decokcijo, hladen ekstrakt, sok, tinkturo, prah, eterično olje ali ekstrakt. Zdravilne rastline so naravni proizvodi, zato njihove sestavine pod vplivom naravnih nihanj. Lega, podnebje, letina in skladiščenje vplivajo na vsebnost sestavin. Znane učinkovine v zeliščni medicini vključujejo eterična olja, alkaloide, grenke snovi, kumarine, tanine, glikozide, sluz in saponine.
Funkcija, učinek in cilji
V zeliščni medicini lahko ločimo različne oblike. Na eni strani obstaja tradicionalna evropska zeliščna medicina. Do leta 1800 je bila osnova vseh medicinskih terapij. V 19. stoletju pa jo je vse bolj nadomestila konvencionalna medicina.
Posebni obliki tradicionalne evropske zeliščne medicine sta spagirična in aromaterapija. Racionalna fitoterapija temelji na tradicionalni fitoterapiji. Učinkovitost rastlin se tukaj preverja v skladu s standardi znanstvene ocene. Na Japonskem obstaja tudi tradicionalno zeliščno zdravilo.
To je znano tudi kot Kampo. Tako kot tradicionalna japonska medicina tudi tradicionalna kitajska medicina uporablja rastline za terapijo. V kitajskem zeliščarstvu je običajno, da vsak bolnik dobi mešanico, ki je individualno prilagojena njemu po načelih tradicionalne kitajske medicine. Zdravilne rastline se uporabljajo tudi v tradiciji indijske ajurvede.
Možne uporabe zeliščne medicine so zelo široke. Pri zdravljenju dihalnih bolezni so se izkazala eterična olja, saponini, sluzi, tanini in flavonoidi. Rastline, kot so timijan, bršljan, ribarnica, koromač, janež, močvirska mezga, smreka, primora ali sladka kopriva pomirjajo razdražene dihalne poti, imajo izkašljevalni, blažijo kašelj in včasih celo protibakterijski ali protivirusni učinek.
Rastline, kot so regrat, mlečni drozg, artičoka, celandin, boldo ali dim, pozitivno vplivajo na jetra in žolč. Lahko prinesejo regeneracijo jetrnega tkiva, stabilizirajo jetrne celice in lajšajo stranske učinke jetrnih bolezni, kot so slabost, izguba apetita ali občutek pritiska v zgornjem delu trebuha. Poleg tega nekatere od teh zdravilnih rastlin spodbujajo proizvodnjo žolča in / ali pospešujejo pretok žolča. To spodbuja tudi prebavo. Tako imenovana grenka zdravila spodbujajo tudi prebavo.
Gorke snovi spodbujajo izločanje sline in želodčnega soka. Spodbuja se tudi izločanje prebavnih sokov iz trebušne slinavke. Grenka zdravila, kot so encijan, pelin, centavja, iverica, kalamus, ingver ali poper, imajo apetit, antispazmodični učinek, ki spodbuja žolč in preprečuje nadutost. Zato jih je najbolje dati pol ure pred obrokom.
Glog je dobro znano zelišče, ki se uporablja za krepitev srčno-žilnega sistema. Procijanidini in flavonoidi, ki jih vsebuje glog, povečajo krčenje in širijo krvne žile. Glog se zato pogosto uporablja za zdravljenje srčnega popuščanja, srčne insuficience ali visokega krvnega tlaka. Palec (digitalis) vsebuje tudi sestavine, ki vplivajo na srce. Srčni glikozidi lahko povečajo srčni utrip in zmanjšajo srčni utrip. Srčni glikozidi se uporabljajo tudi pri zdravljenju srčnega popuščanja. Strogo gledano, terapija s srčnimi glikozidi ne spada v zeliščno zdravilo, saj se celotna rastlina ali deli rastline običajno ne uporabljajo za terapijo, ampak je učinkovina izolirana.
Zeliščna zdravila se uporabljajo tudi za povečanje imunskega sistema. Najbolj znana imunsko stimulirajoča rastlina je zagotovo coneflower (Echinacea). Toda rastline, kot sta ogrinjala pelargonij ali vodni kanarček, pozitivno vplivajo tudi na imunski sistem. Nadaljnje področje uporabe zdravilnega zeliščarstva so bolezni urogenitalnega trakta. Tu se še posebej uporabljajo rastlinski diuretiki, kot so breza, zlatica, kopriva ali poljski konjski konj. V primeru vnetja sečil ali mehurja so se izkazale tudi koristne rastline, kot so nasturtium in hren.
Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Fitofarmacevtska zdravila se praviloma dobro prenašajo in imajo običajno malo stranskih učinkov. V primeru organskih povzročenih hudih bolezni fitoterapija ni primerna kot edino zdravljenje, ampak jo je treba uporabiti le kot oporo po posvetovanju z lečečim zdravnikom.
Zaradi farmacevtskega prava in zaradi pomanjkanja kliničnih študij je treba zdravilo zelišč uporabljati izredno previdno med nosečnostjo, med dojenjem in pri otrocih, mlajših od 12 let. Odgovorna uporaba fitoterapevtskih zdravil tu pogosto kaže velik uspeh, tako da čeprav je terapija vsekakor priporočljiva, naj jo izvajajo le izkušeni zdravniki ali alternativni zdravniki.
Nekatere zdravilne rastline ali sestavine imajo posebne omejitve in kontraindikacije. Vedno je priporočljiva previdnost, če imate alergije na družino aster. Številne znane zdravilne rastline spadajo v družino sončnic. Če alergiki pridejo v stik z rastlinami, lahko to v najslabšem primeru povzroči alergijski šok. Ljudje, ki so alergični na kompozite, naj bodo previdni tudi pri uporabi eteričnih olj. Absolutne kontraindikacije za zdravljenje z rastlinami, ki vsebujejo antranoide, so črevesna obstrukcija ali akutne vnetne bolezni črevesja.
Antranoidi imajo odvajalni učinek, med drugim jih najdemo v rti aloe, v plodovih senne ali v korenini rabarbare. Ker grenke snovi spodbujajo proizvodnjo prebavnih sokov, jih ne smemo uporabljati za želodčne in črevesne razjede. Želodec in črevesna sluznica bi samo še dodatno dražila zaradi povečane želodčne kisline.
