Zdravo ravnanje z alergijami

Živalske dlake, cvetni prah in hišni prah so med največjimi sovražniki številnih bolnikov z alergijami. Dolg seznam možnih alergenov tu nikakor ni izčrpan, saj se alergije lahko teoretično razvijejo na številne materiale in sestavine. Z razvojem sodobnega življenja naraščajo tudi alergije. Glavni razlog za to je dejstvo, da tudi majhni otroci zelo pogosto odraščajo v zelo zaščitenem okolju. Telo se ne nauči spoprijeti z sprožilci alergij in nato reagira pretirano občutljivo. Toda nimajo vse alergije v otroštvu. Nekatere bolnike preseneti nenadna senena vročina, čeprav so se že vrsto let lahko sprehajali po gozdu brez simptomov. Življenje z alergijami si lahko zasluži ponovno življenje z domačimi zdravili, primerno preventivo in po potrebi s posebnimi zdravili.

Zdravila za alergije

Ko se je alergija v imunskem sistemu že uveljavila, je pri mnogih bolnikih težko ozdraviti. Tudi če ukrepi, kot je desenzibilizacija pri zdravniku, obljubljajo uspeh, pogosto niso stoodstotno učinkoviti.

Za alergike še vedno jemljemo zdravila, ki zavirajo alergijo, tako imenovane antihistaminike. Te so ponavadi brez recepta in na voljo v kateri koli lekarni. Da pa boste z alergijo na cvetni prah premagali dolg čas, pogosto potrebujete nekaj zavojčkov. Nato lahko alergija hitro preraste v finančno breme.

Namesto da bi šli v lokalno lekarno, prizadeti vse pogosteje uporabljajo ponudbe na internetu, na primer za naročanje zdravil prek spleta na www.medipolis.de. Spletne cene so pogosto nižje od tistih v lokalni lekarni in dolgoročno lahko prihranite nepomemben znesek denarja.

Ni splošnega odgovora, katero zdravilo je najprimernejše. Medtem ko so nekateri bolniki občutljivi na določene sestavine, bodo z drugimi zdravili srečnejši. Pogost stranski učinek antihistaminikov je določena količina utrujenosti, ki je lahko močnejša ali šibkejša, odvisno od priprave.

Bolniki z alergijo, ki so stalno odvisni od takega zdravila, bi se morali odločiti za pripravke, ki pri njih povzročajo najmanj stranskih učinkov. Tudi nosni spreji ali kapljice za oči pomagajo alergičarjem, da ublažijo neprijetne simptome.

Preventivni ukrepi

Da bi znatno zmanjšale tveganje za alergije, naj matere dojijo dojenčke, dokler niso stari štiri mesece. Bolje je dojiti še dlje. Če pa to iz osebnih razlogov ni mogoče, je priporočljivi minimalni čas dovolj, da svojemu otroku zagotovite trdno osnovno zaščito.

Priporočena cepljenja dolgoročno pomagajo tudi k zmanjšanju tveganja za alergije. Kar zadeva zadrževanje hišnih ljubljenčkov, to ni strogo prepovedano. Alergije se pri hišnem ljubljenčku v lastnih štirih stenah ni več verjetno kot brez njih.

Prizadetim alergij na pse, ki že vedo za svojo alergijo, ni treba brez svojega ljubljenega štirinožnega prijatelja in lahko obdržijo pasme brez alergij v skladu z markt.de.

Za preprečevanje alergij se priporoča tudi zdrava prehrana. Ima zelo uravnoteženo sestavo in je sestavljen predvsem iz zdravega sadja in zelenjave. Drug stranski učinek zdrave prehrane je doseganje in vzdrževanje zdrave teže. Tako se lahko prepreči prekomerni teži kot uživalcu alergije neposredno. Če tudi svoje stanovanje pogosto prezračujete in si zagotovite zdravo življenjsko okolje, preprečite nastajanje plesni in s tem odpravite še en sprožilec alergij.

Če že imate alergijo, je preprečevanje nekoliko težje, vendar se lahko prilagodi ustreznim alergenom. Če torej veste, na katere snovi ste alergični, se jim čim bolj izogibajte. To so lahko čistila, hrana ali celo pršice. Če ste alergični na iztrebke pršic, priporočamo nakup posteljnega perila in vzmetnic, prijaznih alergijam.

Izogibanje določenemu cvetnemu prahu je pogosto težko, saj so ti sprožilci alergij, odvisno od letnega časa, v zraku in jih je težko preprečiti. Če pa imate močno alergijo na cvetni prah, je vredno opraviti test alergije. To določa, kateri cvetni prah sproži alergijo. Kritični časi leta lahko ugotovimo s koledarjem, v katerem je število cvetnega prahu določeno po mesecih.

Informacijske storitve, ki dnevno prenašajo trenutno število cvetnega prahu, ponujajo dodatne možnosti. Na posebej stresen dan lahko alergičarji vzamejo ustrezna zdravila ali preživijo lagoden dan v stanovanju.

Domača zdravila za seneni nahod

Seneni nahod je ena najpogostejših alergij. Po poročilih vsaka peta odrasla oseba v Nemčiji trpi zaradi motečih simptomov te bolezni. Srbeča koža, kihanje in mravljinčenje oči so med najpogostejšimi simptomi, opazimo pa tudi vodne oči in nenehno otečeno nosno sluznico.

Če ne želite takoj jemati zdravil, lahko alergijo preprečite z domačimi zdravili. Inhalacije z oljem evkaliptusa ali poprove mete so se tukaj izkazale za učinkovite.To je mogoče storiti s profesionalnim inhalatorjem ali s klasično metodo nad posodo z vročo vodo. Vodna para vlaži razdraženo sluznico in blaži obstoječe vnetne procese. Prosto dihanje lahko postane spet mogoče.

Izpiranje nosu s posebno fiziološko raztopino pomaga tudi številnim bolnikom z alergijami. Bolniki z motnjami vida lahko preprečijo močno draženje oči, če so zadovoljni z očali in v sezoni akutnega cvetnega prahu ne uporabljajo kontaktnih leč. Redno prhanje (po možnosti dnevno) pomaga odstraniti alergene s kože in las, tako da telo najde trajno olajšanje.