Pljuča so par organov, ki se uporabljajo za dihanje ljudi in vretenčarjev, ki dihajo na zraku. Pokliče se učinkovitost dihanja Volumen pljuč. Pljuča zavzemajo kisik in izločajo ogljikov dioksid. Na obeh straneh človeškega telesa sta v prsni votlini dva pljuča, ki ju ločuje mediastinum. Medtem ko ima desno pljuče dva režnja, levo pljuče tri. Pljuča so razdeljena na razvejane bronhije. Kraj izmenjave plinov, to je pretvorba vdihanega kisika v ogljikov dioksid, poteka v alveolih. Imajo strukturo v obliki mehurčkov in dajejo pljučem gobast videz.
Kolikšen je volumen pljuč?
Volumen pljuč je ime, ki ga dobijo različne količine pljuč, ki jih zrak zaužije pri dihanju.
Volumen pljuč je ime, ki ga dobijo različne količine pljuč, ki jih zrak zaužije pri dihanju. Te določimo z vdihom in izdihom, to je vdihom in izdihom.
Vdih pljuč je faza dihalnega cikla, v katerem zrak skozi aktivno dihanje vstopi v pljuča. To dosežemo z napenjanjem dihalnih mišic. Če je dihanje še posebej močno, se dodajo pomožne dihalne mišice. Med vdihavanjem se napolni le določen del možnega volumna pljuč. Vendar lahko zaradi napora več zraka pride v pljuča. Ta presežni delež se imenuje prostornina vdiha. Običajno je to približno tri litre.
Izdih je pa faza dihalnega cikla, v katerem zrak izstopi iz pljuč in se zato izdihne. To se zgodi v pogojih počitka skozi sprostitev diafragme, skozi prsni koš in skozi elastičnost pljuč. Prisilni izdih lahko poteka s pomočjo celotnih dihalnih mišic, pomožnih dihalnih mišic in medrebrnih mišic. Slednja ima skeletne mišice v obliki dreves, ki se tvorijo med steno prsnega koša in se raztezajo in raztezajo med rebri.
Poleg dela diafragme služi kot najpomembnejši del celotnih dihalnih mišic, dviguje in spušča rebra ter tako omogoča vdih in izdih.
Med izdihom pljuča izdihani plin le delno izpraznijo. Preostali volumen plina se imenuje končni ekspiratorni volumen pljuč. Ostaja še ekspirična rezervna prostornina, ki jo lahko izdihnemo tudi z naporom. Preostali del ne izdihanega zraka se imenuje preostala prostornina.
Količina zraka, ki ga vdihnete, ko je telo v mirovanju, je približno pol litra. Časovni volumen dihanja je volumen, ki ga vdihnemo v določenem časovnem obdobju. To se meri v litrih na minuto, iz česar izhaja frekvenca dihanja, ki se nato pomnoži s prostornino plimovanja. To je približno 7,5 litra na minuto, ko je oseba v mirovanju.
Funkcija in naloga
Pri zdravi odrasli osebi je prostornina pljuč približno tri litre. Za športnike in tekmovalne plavalce pri osmih, za ekstremne potapljače pa tudi do deset litrov.
Dejansko vadba v dihalnem območju prav tako izboljša volumen pljuč, jo poveča in pljučam in dihalnim organom omogoči boljše delovanje. Druge možnosti so dihalne tehnike, ki se uporabljajo na primer pri meditativnih vajah ali jogi.
Če želite sami preizkusiti volumen pljuč, obstajajo različne možnosti (na primer test s svečami ali baloni), vendar omogočajo le približno vrednost. Takšna sredstva tudi dajejo ljudem vtis o njihovi uspešnosti in vzdržljivosti. Vaje pripomorejo tudi k povečanju lastnega volumna pljuč.
Med testom sveč prižgemo svečo in jo postavimo približno meter stran. Če je mogoče s te razdalje izničiti svečo, je volumen pljuč odličen. Test balona se lahko uporabi tudi za zaznavanje volumna pljuč s pihanjem, da se enkrat pokaže, kako poln je balon. Ta vitalna sposobnost izdiha je pokazatelj volumna pljuč. Če je balon poln in večji od lastne glave, je volumen pljuč v redu.
Če je pljučna funkcija zelo nizka, je to lahko posledica dejstva, da so se bakterije naselile v pljučih. Te se lahko zmanjšajo z vročo prho. Vroča para izpere žile, dihanje spet postane lažje. Omega-3 maščobne kisline izboljšujejo tudi delovanje pljuč in povečuje se celoten volumen pljuč.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za kratko sapo in težave s pljučiBolezni in bolezni
Bolezni na območju pljuč so lahko nevarne. Pljučnica je pogosto smrtna, zlasti za stare ljudi, ki so prav tako pri postelji.
Na primer, astma je bolezen, pri kateri je obseg pljuč močno omejen in je treba spodbuditi različne zdravilne snovi. Bolniki z astmo pogosto pustijo zadihati med fizičnimi napori. Inhalator lahko temu prepreči.
Pri tako imenovanih obstruktivnih pljučnih boleznih izdih otežuje zoženje ali oviranje dihalnih poti. To upočasni vse dihanje in napihne pljuča. Vdih in izdih, vključno s količino plina, se meri z diagnostiko pljučne funkcije. S pomočjo spirometrije ali telesne pletizmografije je mogoče meriti in preverjati funkcije majhnih in velikih pljuč.
S spirometrijo se merijo in beležijo obseg pljuč in hitrost pretoka zraka, s čimer se oceni celotno delovanje pljuč. Specializirano področje za to se imenuje pnevmologija. Spremembe, ki nastanejo med dihalnim ciklom, se lahko tudi natančneje določijo. Medicina za to uporablja spirometer.
