Bolečine v rokah

Bolečine v rokah je sorazmerno nespecifičen izraz, ki samo označuje lokacijo dogodka. O vzroku bolečine se nič ne reče. Bolečine v rokah lahko pripišemo najrazličnejšim vzrokom z različnimi diagnostičnimi metodami, nato pa jih je treba ustrezno zdraviti.

Kaj je bolečina v roki?

Izraz bolečine v rokah se uporablja za povzetek različnih bolezni, znakov obrabe in poškodb na predelu roke. To pa lahko pripišemo različnim vzrokom.

Nesreče, akutna vnetja, akutne ali kronične preobremenitvene reakcije in degenerativni procesi lahko povzročijo bolečine v rokah. Bolečina v roki običajno prizadene celotno roko. Običajno so prizadeti le njegovi deli, na primer zapestja ali sklepi prstov.

Vendar lahko to prizadene celotno roko. To lahko privede do motenj pri razumevanju ali pisanju.

vzroki

Vzroki za bolečine v rokah so lahko zelo raznoliki. Degenerativni procesi lahko sprožijo tudi pritožbe rok, kot so poškodbe, draženja, posledice prekomerne uporabe ali vnetja. Na bolečine v rokah lahko vplivajo tudi sklepi in kosti rok ter posamezne mišice, ligamenti, živci, žile in kite.

Poškodbe rok, starostna obraba sklepov ali nepravilno naprezanje rok so najpogostejši razlogi za bolečine v rokah. Določeni športi in poklici zelo obremenjujejo roke. Stresne bolečine v rokah, ki jih povzroča računalniško delo, se ločijo od vnetja, revmatične in degenerativne bolečine v rokah.

Motnje v obtoku, poškodbe in ozdravljeni zlomi, zdrobljeni živci ali težave s sklepi, ki so povezane s starostjo, lahko vodijo do pomembnih bolečin v roki. Pritožbe na roki lahko sevajo v roko ali, nasprotno, streljajo v roko iz roke. Za druge vzroke bolečine v rokah je znano, da so tumorji, vganice, tromboze in sevi, artritis in artroza, osteoporoza, revmatizem in tendinitis, sindrom protina in tako imenovani sindromi ozkega grla, kot so sindrom Guyonovega tunela ali sindrom karpalnega kanala, ganglije ali utrjeno vezivno tkivo.

Glede na to raznolikost mora biti diagnoza bolečine v rokah še posebej vsestranska in previdna.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni s tem simptomom

• artroza
• revmatizem
• Sindrom karpalnega kanala
• Lunate Malacia

• tromboza
• artritis
• osteoporoza
• Športne poškodbe

• Motnje cirkulacije
• Tendinitis
• protin
• Zlom scaphoidov

seveda

Potek bolezni v bolečinah v rokah je zaradi različnih vzrokov zelo različen. Običajno se najprej opazijo simptomi, kot so togost in omejena gibljivost. Včasih pa obstajajo tudi nerešljive bolečine v rokah z nejasnim vzrokom. Te se lahko osredotočijo na celotno roko, dlani ali samo sklepe.

Ne glede na to, ali se vedno, ko imate bolečino v rokah, takoj odpravite k zdravniku. Običajno si boste olajšali z masiranjem bolečih področij. Če to ne pomaga, se boste zaradi dolgotrajnih bolečin v rokah posvetovali z ortopedskim kirurgom ali družinskim zdravnikom. Če se bolečina v roki pojavi kot posledica operirane ali konvencionalno zdravljene kile, je možno nadaljnje zdravljenje v ambulanti. Najpogosteje je za nadaljnjo rehabilitacijo predpisana fizioterapija. Z revmatizmom, artritisom, osteoporozo ali osteoartritisom lahko bolečine v rokah povzročijo tudi gibanje in terapije proti bolečinam.

Napredovanje bolezni bolečine v roki se lahko progresivno poslabša ali se pojavijo v požarih. Akutna in lokalno omejena bolečina v rokah, na primer zaradi vnetja nohtne postelje, bo po celjenju spet izginila. Akutni procesi in pritožbe rok se lahko v določenih okoliščinah spremenijo v kronično bolečino v roki.

Zapleti

Bolečine v rokah lahko povzročijo različne zaplete, še posebej, če so kronične. Na začetku simptomi omejujejo gibljivost roke in tako med drugim vodijo do zapravljanja mišic, odrevenelosti in zmanjšanja motoričnih sposobnosti prizadete roke. Bolečina v rokah, ki jo povzroči poškodba ali zlom, lahko privede do trajne deformacije in živčnih motenj.

V skrajnih primerih se prizadeti sklep otrdi in s tem še dodatno omeji gibljivost roke. V manj hudih primerih bolečine v rokah lahko vodijo do rahlega strahu pred gibanjem. Tu je pogosto edina rešitev protibolečinska terapija. Kronična bolečina v rokah lahko vodi tudi do različnih stranskih učinkov, kot so depresija, tesnoba in motnje spanja, kar posledično vodi v zaplete.

Poleg tega lahko samo zdravljenje povzroči zaplete. Med delovanjem sindroma karpalnega kanala se lahko na primer pojavijo začasne motnje gibanja v celotni roki, ki jih spremlja dekalcifikacija ročnih kosti (distrofija) in včasih močno otekanje. Rana se lahko okuži tudi, kar lahko privede do trajnih motenj rok.

Neželeni učinki zdravil segajo od želodčne razjede, ki jo ponavadi sproži protibolečinsko zdravilo NSAID, do respiratorne depresije z opioidi. Prav tako lahko privede do utrujenosti in začasnega otrplosti v prizadeti roki. Zaradi velikega števila možnih zapletov je priporočljivo zgodnje zdravljenje bolečine.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Bolečine v rokah so moteče, ker prizadenejo predel našega telesa, ki ga pogosto uporabljamo. Naše roke so v stalni uporabi in bi morale delovati kot običajno. Vrsta in obseg bolečine določata, kako hitro prizadeti odidejo k zdravniku.

Bolečine v roki so lahko kratke, a hude. Drugi bolniki se pritožujejo zaradi vztrajne latentne bolečine. Tisti, ki se veliko ukvarjajo s športom, pogosto zelo dobro poznajo svoje telo in vedo, da so lahko bolečine iz zadnje teniške tekme. Najprej bo počakal, da bo videl, ali bo legel sam. Če dvomite, vidi zdravnika in se z njim pogovori o možnih vzrokih.

Vsi nimajo tako dobre telesne podobe. V primerih trdovratne nevralgije je mnogim bolnikom precej težko priti do dna vzroka bolečine. Zato je priporočljiv obisk zdravnika. To velja tudi za kronične pritožbe, kot sta protin ali revma. Družinski zdravnik je pogosto prva stična točka. Glede na situacijo bo napotil k specialistom, kot so nevrologi, ročni kirurgi in ortopedi. Splošno pravilo je: Nihče ne bi smel sesti trajnih bolečin, ampak raje pojdite k zdravniku.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Zdravljenje bolečine v roki je odvisno od ugotovljenega vzroka. Pri akutnih pritožbah rok - na primer zaradi kratke preobremenitve, draženja ali razbremenitve drže - lahko pričakujemo, da bo izginila po ustrezni imobilizaciji in zdravljenju z mazilom.

Po potrebi se naloži povoj iz mazila. Kronične pritožbe rok zahtevajo zdravljenje. Bolečine v rokah lahko po želji zdravimo s protivnetnimi protibolečinskimi sredstvi, mavčnimi odlitki, mazili in / ali kortizonskimi pripravki. Nekatere vrste bolečine v roki se lahko rešijo le kirurško. To velja na primer za nekatere zlomljene kosti ali boleče sindrome ozkih grl.

Poškodbe sklepov je mogoče odpraviti s pomočjo skupnega ogledala. Za pritožbe rok se lahko uporabljajo tudi terapije, kot so fizioterapija, toplotno ali hladno zdravljenje, masaža, terapija z vodo ali kopeljo, ultrazvočno zdravljenje ali elektroterapija. Ortopedski pripomočki lahko pomagajo tudi pri lajšanju bolečin v rokah.

Napovedi in napoved

Prognoza za bolečino v roki je sorazmerno odvisna od same bolečine in splošnega stanja zadevne osebe. To pomeni, da ni mogoče podati nobene univerzalne izjave o poteku bolečine v rokah. V večini primerov pa je bolečina v roki preobremenitev rok, ki jo povzroči določena aktivnost.

Bolečina v roki se pojavi le začasno in po kratkem času spet izgine. Roka mora biti spočita in ne sme biti podvržena fizičnim naporom. Če roko uporabljamo kljub bolečinam v roki, lahko to povzroči vnetje in druge težave v roki, kar ima lahko resnejše posledice.

Če se bolečina v roki pojavi zaradi kronične bolezni, jo mora zagotovo zdraviti zdravnik. To lahko povzroči krče in motnje gibanja v roki, če bolečine v roki ne zdravimo pravilno. Zdravljenje običajno poteka bodisi s kirurškim posegom, masažami ali s posebno terapijo. Zdravljenje z zdravili običajno ne poteka.

Če je bolečina v roki le začasna, lahko bolečino otrpnemo s pomočjo zdravil proti bolečinam. Vendar jih ne bi smeli jemati v daljšem časovnem obdobju, saj povzročajo hude poškodbe želodca.

Tu lahko najdete svoja zdravila

preprečevanje

Da bi preprečili bolečine v roki, se je treba izogibati enostranskemu naporu, če je le mogoče. Ure igranja kitare ali dela za računalnikom brez odmorov in občasnih razteznih vaj neizogibno vodijo v bolečine v rokah. Drugače je pri degenerativnih in vnetnih bolečinah v roki. Tu običajno ne morete sprejeti preventivnih ukrepov. Nekatere od teh bolezni so podedovane.

To lahko storite sami

Bolečine v rokah so pri večini ljudi razmeroma kratkotrajne in jih ni treba zdraviti. Če pa se bolečina v roki pojavlja v daljšem časovnem obdobju in vodi do zelo hude bolečine, se je v vsakem primeru treba posvetovati z zdravnikom. V tem primeru gre lahko za izpah, zlom ali resno bolezen.

Večina bolečin v roki nastane zaradi preobremenitve roke. V večini primerov je to posledica športa ali dela. Roka si mora vsekakor spočiti, da se mišice lahko sprostijo. Če roki ni dana počitka, se bolečina običajno poveča.

Po potrebi lahko bolnik vzame tudi protibolečinske tablete. Vendar jih ne bi smeli jemati dlje časa, saj škodujejo želodcu. Bolniki lahko na roko nanesejo tudi mazila in kreme. Ti hladijo prizadeto območje in lajšajo bolečino. Priporočljivo je tudi, da prenehate uporabljati roko za določena opravila in si jo olajšati, če je bolečina huda.