The Staranje kože je zelo zapleten biološki proces, ki se od osebe do osebe zelo razlikuje. Praviloma je le kozmetični interes, lahko pa je tudi pokazatelj patoloških procesov v telesu. Na staranje kože vplivajo tako zunanji (okoljski) kot notranji dejavniki (genetika).
Kaj je staranje kože?
Staranje kože poteka znotraj celotnega staranja organizma. Ker je vsak organizem podvržen procesu staranja, od staranja kože nihče ni prizanesljiv. Vendar je hitrost kožnih sprememb pri vsaki osebi individualna. Vendar vedno tečejo po istih načelih.
Zunaj je staranje kože opazno s tvorbo gub, suhe kože, zmanjšanjem elastičnosti ali tvorjenjem starostnih peg. Vendar so to le njihovi vidni znaki.
Tudi če zunaj ni vidnih sprememb, se proces staranja kože začne pri vsaki osebi med dvajsetimi in tridesetimi leti. Hitrost in obseg procesa staranja kože sta odvisna od okoljskih in genetskih dejavnikov.
Funkcija in naloga
Kot smo že omenili, je staranje kože popolnoma normalen proces, ki prizadene vse. Praviloma nima vrednosti bolezni. Kožne spremembe, ki se pojavijo zelo hitro, pa so lahko znaki patoloških fizičnih procesov.
Ker pri staranju kože sodelujejo tako okoljski kot genetski dejavniki, se razlikuje med tako imenovanim okoljskim staranjem in starostjo. Na okoljsko staranje (lahkotno staranje) pomembno vplivajo okoljski dejavniki. Tu ima pomembno vlogo vpliv UV svetlobe. Koža je tudi izpostavljena kemičnim in mehanskim obremenitvam. Čim močnejši so vplivi okolja, tem bolj so opazne kožne spremembe.
Po drugi strani je starost genetsko določena in nanjo ni mogoče vplivati. Pri staranju kože igra več procesov. Hitrost delitve celic se na začetku upočasni od sredine ali poznih dvajsetih let. Medtem ko se v mladosti celice delijo približno vsakih 27 dni, pri starejših ljudeh delitev celic poteka le na vsakih 50 dni. Posledično se koža naravno počasneje obnavlja.
V staranju kože igrata usnje in povrhnjica posebno vlogo. Celice in vlakna vezivnega tkiva se nahajajo v dermisu. Vlakna vezivnega tkiva so sestavljena iz kolagena, ki je odgovoren za stabilnost in natezno trdnost tkiva. Vsebujejo tudi elastin, ki tkanini daje elastičnost.
S upočasnitvijo procesa obnavljanja se pri starejših ljudeh proizvaja manj kolagena in elastina. Elastičnost in sposobnost vezave vode se zmanjšata. Hkrati se podkožno maščobno tkivo tanjša, tako da pod kožo postanejo vidne rdeče žile.
Tudi dermis ni več tako dobro namaščen, število krvnih žil v koži pa se zmanjšuje. Posledično je slabo preskrbljen s kisikom in hranili. Vsi ti procesi vodijo do bolj suhe, manj mastne, manj elastične in bolj občutljive kože.
Poleg tega škodljivi vplivi okolja povečujejo razpad kolagenskih vlaken. Na primer, UV svetloba ustvari veliko količino prostih radikalov v obliki singletnega kisika. To je vzbujen kisik, ki povzroča zelo agresivne kemične reakcije v kožnih celicah in v kolagenskih vlaknih. Nikotin in alkohol ustvarjata tudi proste radikale. Ker so vitamini čistilci prostih radikalov, napačna dieta z nizko vsebnostjo vitaminov pogosto vodi do hitrejšega staranja kože.
Bolezni in bolezni
Kot rečeno, proces staranja kože na splošno nima vrednosti bolezni. To je povsem normalen proces v kontekstu splošnega staranja organizma. Vendar lahko hitro staranje kože kaže na to, da je telo izpostavljeno povečanemu stresu, kar lahko privede do bolezni.
Starejša koža je običajno le kozmetična težava, s pomočjo primernih krem in mazil je možno napolniti kožno olje in ga narediti bolj vlažnega. Tako lahko spet postane bolj gladko in bolj elastično.
Ugotovljeno je bilo tudi, da molekularni vidiki igrajo tudi vlogo pri staranju kože. Kaže, da transkripcijski faktor NF-kappa B pospeši ta proces. V starosti ta encim, ki je odgovoren za sprožitev vnetnih procesov, postaja vse bolj aktiven. Protein je bil blokiran pri poskusih na miših, starejše živali pa so po približno dveh tednih pokazale znatno mlajše stanje kože.
Vendar lahko starejša koža zaradi večje občutljivosti dobi resnično vrednost bolezni. Ta občutljivost vodi do pogostejših poškodb, ki jih je pogosto težko zdraviti. Včasih obstajajo celo motnje celjenja ran. Ker se naravna zaščita kože počasi izgublja, lahko UV-sevanje tudi bolje prodre v tkivo in dolgoročno spodbudi kožnega raka.
Vendar pa je očitne učinke staranja kože mogoče omiliti z intenzivnimi tretmaji za nego kože. V tem okviru je vlaženje kože še posebej pomembno. S ponovnim segrevanjem se vaša dehidracija ohranja tudi v mejah. V tem kontekstu je zelo pomembna tudi uporaba pravega čistila za kožo. Vsebovati naj bi vlažilne snovi in ne smele biti preveč alkalne. Pri zelo suhi koži se namesto mila pogosto uporabljajo rahlo kisla sredstva za nego kože, da ne bi uničili maščobnega filma kože.
Na splošno procesa staranja kože ni mogoče preprečiti. Ker je njegova hitrost odvisna tudi od vplivov okolja in življenjskega sloga, je na tej točki mogoče narediti veliko. Izogibanje močni izpostavljenosti kože UV, odrekanje alkoholu in nikotinu, pa tudi zdrav življenjski slog, močno upočasnijo staranje kože.
.jpg)
.jpg)
