Domača zdravila za zasoplost

Ljudje ne trpijo samo zaradi kroničnih bolezni, kot je astma Zasoplost. Te pritožbe se znatno povečajo, zlasti v hladni sezoni. Majhna domača sredstva, ki naj bi prinesla hitro olajšanje, so še posebej priljubljena prizadetim. Toda katera domača zdravila so na voljo za zdravljenje kratke sape in katera delujejo še posebej hitro? Poleg tega se alternativna pravna sredstva vedno pogosteje uporabljajo v hudih težavah s sapo.

Kaj pomaga proti kratki sapi?

Obstaja veliko domačih zdravil, ki vam lahko pomagajo, če imate težave z dihanjem. Najpogostejši vzrok poleg alergijske reakcije ali kronične bolezni je tudi kratka sapa kot posledica prehlada. Tu se sproži zamašen nos ali tesen kašelj. Tukaj veliko pomaga pitje. Še posebej so v pomoč čaji. Te pomagajo telesu, da sprosti sluz in znova očisti dihalne poti.

Čaji iz sivke, horehounda, metinih listov, mehiškega čajnega zelišča, limonine mezge, pika šentjanževke in gosjega plevela pomagajo. Dekocija iz česna, bukovega lubja, špargljev ali bogvega finial je prav tako zelo priljubljena kot domača zdravila za zasoplost.

Prav tako bi morale pomagati nenavadne kombinacije, kot je goveja juha z gorčico. Poleg tega naj bi bila kuhana jajca s čajnimi listi skrivno orožje proti kratki sapi in težavam z dihali. Dve jajci s približno 15 grami čajnih listov skuhamo v pol litra vode. Ko ta jajca trdo kuhamo, jih odstranimo iz vode in olupimo. Te se nato dajo nazaj v vodo, dokler voda končno popolnoma ne izhlapi.

Mlečne parne kopeli zagotavljajo tudi hitro zdravilo. Kamilična para navlaži sluznico in sprosti bronhije. Para prav tako razkuži zgornja dihala in tako olajša dihanje. Sočasna uporaba tako imenovanega nosnega tuša ali sredstva za odstranjevanje kašlja, ki ga lahko dobite v vsaki lekarni, učinkovito pomaga proti pomanjkanju sape.

Vlažen, topel obkladek lahko pomaga tudi pri zdravljenju kratke sape. To se naredi s standardno brisačo, ki je namočena v zelo topli vodi. To je lepo izraženo, preden ga položite na gole prsi. Pomembno je, da prizadeta oseba leži skoraj 30 minut v postelji s to ovojnico. Le tako lahko obkladek doseže dober učinek s sprostitvijo dihalnih mišic. Medtem ko so takšni topli obkladki izkašljevalni in spodbujajo izkašljevanje, lahko zadevni osebi pomagajo tudi hladni obkladki. Te imajo protibolečinski in protivnetni učinek.

Te perutničke se lahko dobro uporabljajo tudi pri bolnikih z astmo. Tudi parne kopeli in različne vrste čaja lahko pomagajo in olajšajo.

Hitra pomoč

Hitra pomoč je bistvenega pomena, zlasti v primeru močne zasoplosti, ki jo običajno povzročijo alergijske reakcije. Najprej poskusite ostati miren in nadzirati dihanje skozi dolgo in počasno dihanje.

Dihanje kot zevanje je pogosto koristno. Poleg tega lahko določeni položaji telesa zadevni osebi hitro pomagajo. Tu nastopi položaj vratarja ali trenerja. V vratarskem položaju stojte z rokami na stegnih. Na drugi strani v kočijaškem položaju sedite na stolu z razmaknjenimi nogami in se podpirate s podlakti na stegnih.

Če to ne izboljša kratke sape, je treba nujno poklicati zdravnika za nujno pomoč. V primeru dolgotrajne zadihanosti se je treba posvetovati tudi z zdravnikom.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Nadomestna pravna sredstva

Poleg domačih sredstev za pomanjkanje sape obstajajo različna alternativna sredstva.

Zlasti akupunktura navdihuje vse več prizadetih ljudi. To se izvaja na pacientih vsaj enkrat na teden in je celo uspešno pri težavah z dihali, ki jih povzroča kronična pljučnica.

Tudi homeopatska zdravila lahko nudijo hitro olajšanje. Drosera rotundifolia lahko pomaga, če imate težave z dihanjem zaradi močnega kašlja. Toda Ipecacuanha, album Arsenicum in Aconitum napellus se pogosto uporabljajo tudi pri homeopatskem zdravljenju.