Mavčno zelišče

The Mavčno zelišče s svojimi majhnimi belimi cvetovi je tudi pod imenom Gipsophila znan. Vrtnarji in cvetličarji ga pogosto uporabljajo za zrahljanje velikih šopkov. Manj znano je, da se zelišč iz mavca uporablja tudi kot zdravilo v zeliščarstvu.

Pojav in gojenje zelišč iz mavca

Skupno je približno 120 različnih vrst, od katerih mnoge razvijejo dobro znane nežne, bele cvetove. The Mavčno zelišče spada v družino nageljnov. Skupno je približno 120 različnih vrst, od katerih mnoge razvijejo dobro znane nežne, bele cvetove. Stenski mavec je doma v Evropi (Gypsophila muralis) da v nekaterih regijah kot Terenski mavec omenjeno kot. Cveti od julija do oktobra. Letno zelišče doseže višino približno 20 centimetrov in tvori semena v obliki ledvic. Razširjena je od južne Evrope do južne Skandinavije. V južni Nemčiji se rastlina pojavlja razmeroma pogosto; v severni Nemčiji pa je zelo redek. Podobna distribucija je značilna za t.i. Tufna gipzofila (Gypsophila fastigiata). Je tudi pod imenom Mavec iz zelišč paris znan. V Nemčiji so razpršeni pojavi od Palatinata do zahodnega Brandenburga. The Lezljiv mavec (Gypsophila repens) je trajnica, ki cveti od maja do septembra. Potrebuje mavčna ali apnenčasta tla in se naravno pojavlja le v alpskih območjih na nadmorski višini nad 1300 metrov. Kar imenujemo gipsofila, je poseben primer Panicle gipsophila (Gypsophila paniculataJe bistveno večji od tega Stenski mavec in lahko zraste do metra. Prvotno izvira iz kanadskih kamnitih skalnjakov, zdaj pa raste tudi v Evropi.

Učinek in uporaba

Rispige gypsophila ali gipsophila se goji kot okrasna rastlina. Vendar lahko uspeva le na suhem mestu. Potrebuje veliko sonca in raje peščena, hranljiva tla. Izogibajte se dodajanju komposta.Gipska kopriva Rispige se pogosto kombinira kot spremljevalka rastlinam z velikimi cvetovi trajnic v postelji in daje vrtu nežen, nekoliko staromoden čar.

Gypsophila se pogosto uporablja tudi v šopkih, da cvetjem zagotovi večje cvetove z občutljivim ozadjem. Klasike so na primer posode iz rdečih vrtnic ali okrasnih špargljev, usklajene z gipsofilo. Rastlina se pogosto uporablja kot cvetna dekoracija na porokah. Po eni strani se zelišče z belimi cvetovi popolnoma uskladi s poročno tančico. Po drugi strani je rastlina simbol pobožnosti.

Na vrtu lahko gojimo tudi plazečo gipsofilo (Gypsophila repens). Vendar pa morajo biti tla dovolj apnenčasti. Alpska rastlina se rada naseljuje v kamnitih sklepih in na stenskih kronah. Prav tako lahko dobro služi kot talna obloga. Zato ga vrtnarji poznajo tudi kot preproga gipsofila. Tradicionalno se pesa, korenine mavčnih zelišč, nabirajo in posušijo zaradi svojih miloljubnih sestavin.

Če beli koren kuhamo približno deset minut, lahko dobimo luž, ki ga po potrebi razredčimo z vodo. Ker je nastalo naravno čistilo še posebej nežno, ga industrijsko uporabljamo tudi za čiščenje krznenih in usnjenih izdelkov. Posušene korenine zakuhamo tudi z vodo, da pripravimo čaj. To se običajno pije dva do trikrat na dan pri kašlju ali bronhitisu. Nekateri pripravki za izpuščanje, ki so na voljo v lekarnah, vsebujejo tudi izvlečke iz korenine gipsofile.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

Zdravilne učinkovine v vseh aplikacijah so saponini in fitosteroli, ki jih vsebujejo korenine zelišč. Saponini svoje ime dolgujejo dejstvu, da v kombinaciji z vodo tvorijo milno podobno peno. Zaradi visoke vsebnosti saponinov lahko korenino zelišča mavre skuhamo in uporabimo kot detergent. Saponini imajo tudi izkašljevalni učinek, če jih jemljemo peroralno. Čaj, narejen iz posušenih korenin mavčnih zelišč, ima zato lahko pomirjujoč učinek na suh kašelj, po drugi strani pa lahko spodbuja tudi izkašljevanje v primeru bronhitisa.

Iz previdnosti ne bi smeli preseči dnevnega odmerka 30 do 150 mg posušenih korenin. Zaenkrat niso znani stranski učinki zelišč iz mavca, ko ga uživamo v teh majhnih količinah. Prav tako ni znanih interakcij z drugimi zdravili. Med nosečnostjo in dojenjem je priporočljivo jemati lekarne iz lekarne, ki vsebujejo zelišče iz mavca ali njene korenine, in pod zdravniškim nadzorom piti čaj iz mavčnih zelišč.

To je treba obravnavati kot previdnostni ukrep, saj še ni na voljo nobenih študij o varnosti tega zdravilnega zelišča v nosečnosti. Znano pa je, da lahko zaužitje prevelike količine posušenih korenin mavčnih zelišč povzroči stranske učinke. Po eni strani lahko povzroči bolečine v želodcu, drisko in draženje mehurja. Redkejši, a tudi dokumentiran stranski učinek je omotica.

V ljudski medicini naj bi imelo zelišče mavec tudi druge učinke, vendar jih večina še ni dovolj dokazana. Na primer, imel naj bi diuretični učinek. Zelišče naj bi imelo tudi spermicidni učinek. Tudi mavčno zelišče naj bi pomagalo odganjati škodljivce. Fitosteroli, ki jih vsebuje zelišče iz mavca, lahko pomagajo znižati raven holesterola. Vendar pa je sporno, ali lahko dejansko zaužijejo fitosterole, ki jih zaužijemo. Različne študije so pri tem zelo različno zaključile.