Od Zaprite pest je vključen v številne dejavnosti, ki so potrebne v vsakdanjem življenju. Bolezni ali pritožbe lahko privedejo do hudih okvar.
Kaj je izključitev?
Z veliko pestjo se kazalec, srednji, prstan in mali prsti upognejo toliko, da konice prstov dosežejo dlan in notranje površine konca, srednjih in spodnjih vezi pridejo v stik med seboj. Fleksija v srednjem in končnem sklepu prstov je največja, v osnovnem sklepu submaksimalna, ker nadaljnje gibanje ustavi stik. Na koncu se palec položi diagonalno nad kazalcem.
Popolna izvedba pesti je mogoča le z določeno količino sile, ki jo izvajajo fleksorji prstov in mišice, ki prinesejo palec v nasprotje. Položaj zapestja vpliva na funkcionalnost. Izvedba z rahlim podaljševanjem (dorsifleksija) je pogosto nezavedno prednostna, ker je mehanska učinkovitost mišic, ki se izvajajo, večja in nasprotniki (iztegovalci prstov) omogočajo gibanje bolje. Ta vrsta izvajanja se imenuje funkcionalna roka. Možna je tudi uporaba s fleksijo (palmarna fleksija), vendar manj močna.
Majhna pest je preostala funkcija, ko metatarsofalangealnih sklepov ni več mogoče upogniti. Zaradi največje fleksije v drugih sklepih prstov so nekatere aktivnosti še vedno možne.
Funkcija in naloga
Tesna pest je nepogrešljiva zahteva za številne vsakodnevne, profesionalne in športne aktivnosti. To vključuje vsa gibanja, ki se uporabljajo za prijemanje, držanje in premikanje predmetov z relativno veliko težo, medtem ko lahko lahke stvari držite in vodite z drugimi oblikami oprijema.
Značilne dejavnosti, ki gredo z roko v roki z izdelavo pesti, se pojavijo, ko se predmet z ročajem ali podobno oblikovanim objektom prime in premakne. V gospodinjstvu so to naloge, kot so brisanje, sesanje ali pometanje, na vrtu pa kopanje, okopavanje ali delo z grablje. Enako velja za številne ročne dejavnosti. Zidarji, ometavci, kleparji ali pleskarji uporabljajo tudi številne naprave z ročaji različnih dolžin in oblik za dejavnosti na tleh, steni ali stropu. Ista vrsta pestnih aktivnosti se pojavlja v vseh odvzemnih športih, kot so tenis, skvoš in badminton.
Opazno je, da je vedno, ko je za te funkcije potrebno veliko stabilnosti, prednostna izvedbena funkcija. To je posledica ugodnejših mehanskih pogojev, ki jih ponuja ta vrsta izvedbe.
Pri gibanju se zapestje na drugi strani dinamično pripelje v palmarno fleksijo, na primer s sprednjim delom ali razbijanjem udarcev v kickback športu ali pri premikanju palčkov pri treningu z utežmi.
Značilnost vseh opisanih vrst dejavnosti je, da predmeti, ki jih držimo, preprečujejo popolno pest, mišična aktivnost pa je še vedno v celoti prisotna.
V boksu in drugih borilnih veščinah je drugače, kadar se igrajo brez rokavic. Stabilno zapiranje pesti se uporablja za njegovo popolno izvedbo, da se kostni deli prstov dobro namestijo in s tem izvajajo učinkovite ukrepe proti nasprotniku ali proti predmetom. Ta položaj roke se lahko uporablja tudi kot grozljiva gesta, da prestrašite morebitne napadalce ali prestrašite drugo osebo.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila proti bolečinamBolezni in bolezni
Funkcionalni sklepi in mišice prstov so predpogoj za izdelavo pesti. Vse poškodbe na območju prstov lahko vplivajo nanjo ali jo popolnoma preprečijo. Modrice, vganice, raztrgani ligamenti ali zlomi na tem področju so razmeroma pogosti v športu ali na delovnem mestu. Poleg neposrednih posledic zloma je pogosto bolečina, ki omejuje gibljivost v sklepih in preprečuje, da bi pest zaprla. Zaradi tega lahko funkcionalnost roke znatno omejimo.
Tendonitis je značilna bolezen rok, ki lahko poslabša zapiranje pesti. Gre za tipičen sindrom preobremenitve, ki lahko med drugim prizadene tudi tetive prstnih mišic. Če se tetive ekstenzorja, ki potekajo po hrbtni strani roke do prstov, vnetijo pest, je pogosto nemogoče. Ko so prsti upognjeni, se kite iztegnejo in akutna vse večja bolečina omejuje gibanje.
Podoben učinek se lahko pojavi pri tako imenovanem teniškem komolcu, pri katerem je poreklo hrbtnih in podaljševalcev prstov boleče draženo. Tudi pri tej bolezni lahko opisana raztezna bolečina prepreči, da bi se pest zaprla. Poleg tega je predpostavka o pravilnem položaju v zapestju funkcionalne roke oslabljena zaradi bolečine zaradi krčenja.
Popolna ali nepopolna odpoved fleksorjev prsta vodi v dejstvo, da zaprtja pesti ni mogoče izvesti v celoti ali pa ga sploh ne. Značilna bolezen, pri kateri se pojavi ta mehanizem, je tako imenovani sindrom karpalnega kanala. Pri tej bolezni se medialni živec, ki oskrbuje fleksorje prstov, stisne v karpalnem tunelu na območju zapestja. Mišice prvih 3 prstov vse bolj izgubijo funkcijo upogiba in ostanejo v zmernem podaljšku. Zaradi značilnega videza se ta pojav imenuje zaprisežena roka. Pest ni več mogoča.
Kronični poliartritis je revmatična bolezen, ki prizadene predvsem majhne sklepe. V roki so ponavadi prizadeti zapestni in prstni sklepi. Občasni vnetni proces pri tej avtoimunski bolezni vodi v to, da se prizadeti sklepi postopoma uničijo. Na ta postopek vplivajo vse funkcije rok in prstov, vključno z zapiranjem pesti. Z naraščajočim trajanjem ta bolezen vodi do ogromnih funkcionalnih izgub.
