The Črni cohoš spada v družino metuljev. Menijo, da je koristen proti simptomom menopavze.
Pojav in gojenje črnega cohoša
Črni cohosh je dolžan ime socvetju. To spominja na svečo. Ženski koren je zelnata trajnica, ki lahko doseže višine do 2,5 metra. Čas cvetenja družine metuljev je v juniju in septembru. Rastlina ima plodove, ki vsebujejo šest milimetrov dolge kapsule, ki vsebujejo številna semena. Ena izmed značilnih lastnosti črnega cohosha je njegovo temno in močno valjasto korenino. Veliki listi so jajčaste oblike.
Črni cohosh je domač iz vzhodne Severne Amerike in Kanade. Vendar ga danes najdemo tudi v severni Aziji in Evropi. Rastlina daje prednost robom gozdnih površin, svetlih gozdov, nasipov in živih mej. Lahko uspeva do nadmorske višine 1.500 metrov.
Učinek in uporaba
Črni cohosh se kot zdravilna rastlina uporablja že od 18. stoletja. Poseben pomen je pridobil v ginekologiji. Severnoameriške Indijke so jih uporabljale kot tonik za ženske za zdravljenje išiasa, osteoartritisa, revmatizma in ugrizov kač. Toda rastlina je bila primerna tudi za zdravljenje ginekoloških bolezni ali simptomov med menopavzo, zato so ji dali ime ženski koren.
V večini primerov so Indijci rastlino dajali v obliki čaja. Korenine črnega cohosha so kuhali iz plemena Iroquois in uporabljali kot kopel za stopala. Poleg tega se je zeliščno zdravilo uporabljalo kot diuretik ali za krepitev zdravja. V 20. stoletju je zahodna medicina prepoznala tudi pozitivne učinke črnega cohoša na reproduktivne organe žensk. Ko so bile aktivne sestavine zdravilne rastline v osemdesetih letih sintetično pridelane, so se končno lahko proizvajala tudi zdravila.
Pozitiven učinek črnega kaho na sestavine rastline je mogoče zaslediti nazaj. Te lahko najdemo v njihovih podlagah. Ženski koren vsebuje triterpenske glikozide, kot sta cimifugozid in actein. Poleg tega flavonoidi, kot so formononetin, cimicifugična kislina in fenol karboksilne kisline, spadajo med sestavine zdravilne rastline.
Aktivne sestavine črnega cohosha imajo pozitivno vplivanje na glasilne snovi živčnega sistema. Vplivajo tudi na vezi, ki obstajajo na estrogenskih receptorjih. Pozitiven učinek zdravilne rastline je bil dokazan v kliničnih študijah. Vendar pa prvi učinek traja dva do šest tednov. Po zadnjih raziskavah je možno tudi, da s črnim cohoshom zaviramo izgubo las s hormonskim zaviranjem. Poleg tega se lahko sok uporablja kot zaščitno sredstvo pred žuželkami.
Črni kohoš ima lastnost, da pozitivno vpliva na hipofizo. To vodi do spremembe ravni hormonov v telesu ženske. To vpliva na koncentracijo hormonov FSH (folikle stimulirajoči hormon) in LH (luteinizirajoči hormon), ki sta odločilna za ženski cikel. Ker črni kohoš vpliva tudi na tvorbo prolaktina, spodbuja tudi proizvodnjo materinega mleka.
Posušeni korenik črnega kaho je zdravilnega pomena. Za uporabo se korenine, ki dosežejo dolžino od 4 do 12 centimetrov, izkopljejo vsako poletje. Nato jih operemo in posušimo. Za medicinsko uporabo daje črni cohosh v obliki pripravkov, ki vsebujejo izvlečke. V lekarni so na voljo v obliki tablet ali kapljic.
Priporočeni dnevni odmerek zeliščnega izdelka je 40 miligramov. V nasprotju s številnimi drugimi zdravilnimi rastlinami črni coho ponavadi ne jemljemo kot pripravek za čaj. Načeloma je priporočljivo, da se pred jemanjem posvetujete z zdravnikom. Na ta način se ginekolog lahko odloči, ali je smiselno uporabljati izdelek.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Črni cohosh se uporablja predvsem v medicinske namene proti ženskim težavam, kot so menstrualni krči, predmenstrualni simptomi in težave v menopavzi. Toda zdravilno rastlino lahko uporabimo tudi proti revmatičnim boleznim, osteoporozi (izgubi kosti) ali bronhialni astmi.
Ženske je smiselno vzeti v korenino zaradi simptomov menopavze, kot so znoj in vročinski utrip. Enako velja za živčno razdražljivost, tesnobo in težave s spanjem. Sestavine črnega kaho lahko kombiniramo tudi s šentjanževko. Priporočljivo je, da zeliščni izdelek ne jemljete dlje kot šest mesecev.
Homeopatija uporablja tudi korenine črnega kohosa za zdravljenje ženskih tegob. Homeopatsko zdravilo nosi ime Cimicifuga racemosa blagodejno vpliva na maternico in jajčnike. Poleg tega naj bi olajšal porod in pripomogel k nepravilnim krčenjem. Če se simptomi poslabšajo na mrazu, na toplem pa se izboljšajo, je po mnenju homeopatov pravo zdravilo.V osnovi velja, da črni cohoš pri uporabi dobro prenaša. Vendar pa jih med nosečnostjo in dojenjem ne priporočajo. Poleg tega obstaja nevarnost stranskih učinkov. Tako se občasno pojavijo želodčne težave. Če bolnica trpi za rakom maternice, lahko črni cohosh uživa le pod nadzorom zdravnika. Poleg tega sta možna povečanje telesne mase in poškodbe jeter.
