A hladno ali gripal okužiti so pogosta okužba dihal. Povzročajo jo virusi in so večinoma akutni. Značilni znaki prehlada so hripavost, vneto grlo in izcedek iz nosu.
Kaj je prehlad?
Prehlad ali okužbo z gripo povzročajo virusi. To povzroči okužbo zgornjih dihal (nosu, grla, bronhijev). Praviloma se virusi prehlada zlahka prenašajo s kapljično okužbo. Ni redko, da prehlad privede do tako imenovanih sekundarnih okužb z bakterijami. Glede na obseg sekundarne okužbe je indicirano zdravljenje z antibiotiki.
Prehlada, znanega tudi kot okužba z gripo, ne smemo zamenjevati z gripo (gripo), ki je običajno veliko hujša. Navadni prehlad traja od enega do dveh tednov. Odrasli okužimo z gripo okoli dva do štirikrat na leto, medtem ko otroci veliko pogosteje razvijejo to, včasih tudi do dvanajstkrat na leto.
vzroki
Obstaja več kot 100 različnih virusov prehlada, ki se lahko prenašajo s kašljem ali kihanjem in vodijo do prehlada. Čas od okužbe do nastanka bolezni, znan tudi kot inkubacijska doba, je dva do pet dni.
Najprej virusi napadejo sluznico nosu in grla. Od tam se lahko širijo do bronhijev in sinusov.
Če je imunski sistem oslabljen ali sluznica ni nedotaknjena, virusi in telo veliko hitreje zbolijo. Da se izognete okužbi, si umijte roke vsakič, ko pihate nos, ker virusi prehlada lahko na površini kože preživijo več ur.
Simptomi, težave in znaki
Pri prehladu ali gripi podobni okužbi se pojavijo značilni simptomi. Te se najprej pokažejo na vratu. Za pojav prehlada je značilno, da prizadeti trpijo zaradi neprijetnega vnetega grla, ki se v nadaljnjem poteku širi v vneto grlo in težave pri požiranju.
Kmalu kasneje se na nosu pojavijo simptomi, kot so mravljinčenje, srbenje ali pekočina. Poleg tega se lahko čuti povečan nagon kihanja in iz nosu nenehno odteka tanko tekoče izločanje, ki mu zdravniki pravijo izcedek iz nosu. Izcedek iz nosu je eden najpogostejših znakov prehlada. Pojavi se pri približno 80 odstotkih vseh bolnikov.
Izcedek iz nosu je posledica vnetja nosne sluznice, ki nabrekne in ustvari vodne izločke. Pri nadaljnjem poteku okužbe z gripo izloča bolj viskozna konsistenca (izcedek iz nosu) in ima rumeno-zeleno barvo.
Poleg tega pacient ne more več pravilno dihati skozi nos in čuti, da je zamašen. Značilni simptomi prehlada vključujejo tudi kašelj, ki je v zgodnjih fazah močan in suh. Kasneje se pokaže bolj sluzasto in ga lahko kašljamo. Če se virusi prehlada širijo na bronhialne sluznice, se pojavi bronhitis, med katerim je kašelj boleč.
Drugi simptomi prehlada vključujejo mrzlico, hripavost ter glavobol in bolečine v telesu. Poleg tega lahko pride do povišane temperature, utrujenosti in splošnega občutka bolezni.
seveda
Prehlad se običajno začne z izcedekom iz nosu in kihanjem. Nosno dihanje je oslabljeno zaradi otekle sluznice. Z bakterijsko okužbo se nosni izločki sčasoma obarvajo zelenkasto rumeno. Ko se sinusi zaprejo, lahko pride do neprijetnega pritiska na ušesa. Drugi simptomi so utrujenost in utrujenost, rahla vročina, kašelj, glavobol, bolečine v telesu in vneto grlo. Po približno enem tednu se simptomi navadnega prehlada počasi umirijo.
Zapleti
Pri prehladu običajno ni posebnih zapletov. V večini primerov ima vsak prehlad večkrat na leto in se lahko bori proti njemu brez pomoči zdravil. Med prehladom oslabi imunski sistem telesa in omeji vsakdanje življenje. Obstaja bolečina v okončinah.
Pojavijo se tudi bolečine v glavi in ušesih. Običajno ni več mogoče izvajati fizičnih aktivnosti ali telovaditi. Pacient se počuti utrujen in oslabljen in ne more več aktivno sodelovati v življenju. Zapleti se lahko pojavijo, kadar navadni prehlad povzroči vnetje v ušesu ali pljučih.
Tu je potrebno zdravljenje z antibiotiki. Če se začne zgodaj, nadaljnjih zapletov z zdravljenjem ni. V večini primerov navadni prehlad po nekaj dneh izgine sam.
Navadni prehlad vpliva tudi na glas in grlo. Govorjenje in požiranje je običajno boleče. Težave pri požiranju lahko povzročijo začasno dehidracijo in izgubo teže.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Neškodljiv prehlad ni nujno razlog za obisk zdravnika, razen če je za delodajalca potrebno potrdilo zdravnika. Vendar nekateri ljudje ne vidijo zdravnika, tudi če so njihovi simptomi slabši. V nekaterih primerih pa se je treba vedno posvetovati z zdravnikom:
- Težko dihanje je lahko simptom pljučnice, ki ga mora zdraviti zdravnik.
- Vročina pri dojenčkih ali visoka vročina pri odraslih lahko kažejo na bakterijsko okužbo Lahko zahteva zdravljenje z antibiotiki.
- Hudo nelagodje v grlu ali ušesu je lahko povezano z gnojnim tonzilitisom ali otitisom.
- Hude bolečine mora vedno razjasniti zdravnik.
- Utrujenost in utrujenost sta lahko simptoma gripe.
Na splošno se je treba vedno posvetovati z zdravnikom, če se simptomi prehlada po približno 7 dneh niso izboljšali, če je rumenkasto-zelen sputum prisoten (lahko kaže na bakterijsko okužbo), vztrajne bolečine v glavi, vratu ali prsnem košu ali v otekle bezgavke. Skupine tveganj, kot so astmatiki, osebe z oslabljenim imunskim sistemom, nosečnice, ljudje s srčno-žilnimi boleznimi ali kroničnimi boleznimi in ljudje, ki se z odmora vračajo na bolnike, se morajo vedno previdno posvetovati z zdravnikom.
Zdravniki in terapevti v vaši bližini
Zdravljenje in terapija
Obisk zdravnika običajno ni potreben za navaden prehlad. Vendar se mora bolnik olajšati, se dovolj naspati in veliko piti. Topli napitki so še posebej koristni, če vas prehladi. Vdihavanje s posebnimi eteričnimi olji ali s slano vodo lahko bistveno izboljša simptome. Večina bolnikov se zdi, da je hladna kopel zelo prijetna.
Če imate zamašen nos, lahko uporabite sprej za nos z dekongestivnim učinkom. Vendar tega spreja ne smemo uporabljati dlje kot 10 dni, saj ima sušilni učinek in se nosne sluznice hitro navadijo. Pršilo z morsko vodo je zato še posebej primerno za vlaženje nosu. Poleg tega je treba paziti, da bo glava med spanjem držala visoko, da je dihanje lažje. Cigaretom in alkoholu se je treba v celoti izogibati, če imate prehlad, saj prav tako oslabijo imunski sistem.
Rabljena papirnata tkiva je treba takoj po uporabi vreči stran, roke pa umivati z milom večkrat na dan, da se prepreči samoinfekcija. Glede prehrane je treba biti pozoren na prehrano, bogato z vitamini. Koristno je tudi jemanje dodatkov vitamina C kot prehransko dopolnilo.
Med prehladom se je treba v celoti izogibati telesnim naporom in športu, sicer tvegate vnetje srčne mišice. Prezgodnji stres lahko hitro privede do ponovitve, zato je ključnega pomena, da se prehlad dovolj ozdravi.
↳ Več informacij: Domača zdravila za prehlad
Napovedi in napoved
Prehlad ponavadi postane sam po sebi v nekaj dneh do tednih, ne da bi bila potrebna zdravniška pomoč. Glede na to, kje se bakterije ali virusi nahajajo, se pojavijo značilni simptomi, kot so izcedek iz nosu, vneto grlo, hripavost, kašelj, glavobol, nizka vročina, utrujenost in izguba apetita. Vsi simptomi se lahko pojavijo istočasno ali drug za drugim.
Možnejši so močnejši tečaji pri otrocih in starejših, pa tudi pri bolnikih z oslabljenim imunskim sistemom. Simptomi so lahko hujši in neprijetnejši, navadni prehlad pa lahko traja dlje. Seveda je odvisno od povzročitelja to možno tudi pri sicer zdravih odraslih. Potem obstaja možnost zdravljenja z antibiotiki, če so povzročitelji bakterije.
Načeloma obstaja nevarnost širjenja z vsakim prehladom, zato lahko patogen napada tudi globlje organe. Najbolj znana je zagotovo pljučnica, ki je lahko posledica prehlada, na primer, če bolnik ne poskrbi dovolj zase.
Če je imunski sistem močno poškodovan, na primer z boleznimi, kot so HIV / AIDS ali terapija z imunosupresivi, lahko celo neškodljiv prehlad postane usoden, saj je človeški imunski sistem najboljša obramba pred prehladom. Če ne deluje več, se lahko patogeni neovirano širijo v telesu - z vsemi povezanimi zapleti.
Porodna oskrba
Prehlad se lahko pojavi v različnih stopnjah resnosti, zato je ustrezna nadaljnja oskrba odvisna od številnih različnih dejavnikov. Medtem ko je prizadeta oseba prehlajena, se lahko sprejmejo ukrepi, ki lahko privedejo do pomembnih izboljšav. To vključuje na primer obisk družinskega zdravnika ali uporabo ustreznih zdravil.
Po premagovanju prehlada je treba še naprej skrbeti, da se simptomi ne ponovijo. Tela ne bi smeli takoj poganjati do največje uspešnosti, saj je celoten imunski sistem po prehladu še vedno močno oslabljen. Priporočljivo je, da se izogibate težkemu delu in dejavnostim, saj za to ni dovolj moči.
Jemanje dodatnih vitaminov je lahko v tem kontekstu koristno. Katere vitamine je treba jemati, se lahko pogovorite s svojim družinskim zdravnikom. Nadaljnja oskrba ni nujno potrebna, če ste premagali prehlad. Vendar lahko nekateri ukrepi prispevajo k hitrejšemu okrevanju, tako da ne bi smeli zamuditi oskrbe.
Obisk pri zdravniku lahko pri tem pomaga, saj se prehlad vedno pojavi individualno in z različnimi stopnjami resnosti. Nadaljnja nega v nobenem primeru nima negativnega učinka, temveč prispeva k močnejšemu imunskemu sistemu.
To lahko storite sami
Gripi podobne okužbe povzročajo virusi in se lahko razvijejo zelo različno, odvisno od specifičnega patogena in pacientove konstitucije. Blage oblike prehlada lahko zdravite tudi sami. Za najpogostejše simptome - kašelj, izcedek iz nosu in vneto grlo - lekarne ponujajo različna zdravila brez recepta. Običajno pomaga, če si bolnik prizanese dva do tri dni in ostane v postelji.
Če se prehlad po nekaj dneh ne izboljša ali če se pojavijo simptomi, kot sta visoka vročina ali zasoplost, je nujno, da takoj poiščete strokovno zdravniško pomoč. Po posvetu z zdravnikom lahko posamezne simptome navadnega prehlada zdravimo tudi z blagimi domačimi sredstvi. Izpiranje nosu s toplo slano vodo pomaga proti prehladom in vneto grlo.
Pri specializiranih prodajalcih in drogerijah so na voljo posebni nosni tuši in primerne soli. Postopek zahteva prakso in ni nujno estetski, ampak zelo učinkovit. Parne kopeli s slano vodo ali kamiličnim čajem so enostavnejše za uporabo. Gargle z žajbljevim čajem pomaga tudi pri hudih bolečinah v grlu. Če imate visoko vročino, hladni obkladki z nogami zagotavljajo olajšanje.
Pacient lahko okreva tudi z obilico počitka, lahkotno prehrano, bogato z vitamini in z izogibanjem prekomernemu uživanju alkohola in cigaret.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
