V bazalna hitrost presnove gre za skupni promet človeškega organizma. Da bi telo lahko vzdržalo vse funkcije, potrebuje določeno količino energije. Če minimum ni dosežen, se pomembne konstrukcije razstavijo.
Kakšna je osnovna hitrost presnove?
Potreba po energiji je razdeljena na osnovno in hitrost presnove. Tako oba elementa predstavljata del celotnega prometa. Bazalna hitrost presnove opisuje potrebno energijo, da lahko vsi organi in mišice pravilno delujejo pri zunanji temperaturi 20 stopinj. Če se termometer dvigne ali pade, telo potrebuje energijo za uravnavanje telesne temperature.
V nasprotju s prihodkom od prodaje je nespremenljiv in nastane zaradi genetskih dejavnikov. Ženske imajo običajno nižjo stopnjo presnove. Poleg tega niha v življenjskem obdobju, odvisno od starosti, teže in velikosti. S pomočjo določenih formul je mogoče izračunati življenjsko energijo. To je še posebej pomembno pri pridobivanju ali hujšanju.
Na koncu lahko določimo bazalno hitrost metabolizma, tako da gre za energijo, ki jo telo v mirovanju porabi za dihanje, bitje srca, prebavo itd.
Določene bolezni lahko spremenijo potrebo, tako da se poveča ali zmanjša nadpovprečno. Takšno stanje običajno povzroči druge simptome, kot je neprostovoljno povečanje telesne teže. Vendar je v večini primerov uspešno zdravljenje možno.
Funkcija in naloga
Bazalna hitrost presnove ima zelo pomembno vlogo v človekovem življenju. Omogoča delovanje vseh organov in mišic. Ne obdaja energije, ki je potrebna za izvajanje gibov. To je promet storitev.
Na kako visoko ali nizko stopnjo presnove vplivajo različni dejavniki. Sem spadajo na primer velikost in teža posameznika. Večji in težji kot je človek, več metabolično aktivnih struktur ima. To ima za posledico višjo bazalno hitrost presnove pri osebi, ki je visoka 1,80 metra, kot pri otroku, ki je visok 1,20 metra.
Hkrati takšna rast pomeni razširjeno površino. Večja kot je površina, več energije je treba vložiti v vzdrževanje telesne temperature. Poleg tega je spol običajno določi osnovno hitrost presnove. Zaradi genetskih dejavnikov imajo moški pogosto več mišične mase kot ženske. Ker pa imajo mišice večjo potrebo po energiji, to posledično vpliva na bazalno hitrost presnove.
Atletski ljudje z dobro razvitimi mišicami imajo podoben učinek v primerjavi z ljudmi, ki niso redno aktivni v športu. To pojasnjuje tudi padajočo bazalno hitrost presnove z napredovanjem starosti. Ker mišična masa v določenem trenutku začne upadati, starejši ljudje potrebujejo manj energije za vzdrževanje vseh telesnih funkcij.
Bazalna hitrost presnove je razdeljena med različne organe in je lahko prikazana kot povprečni odstotek. Tako jetra in mišice potrebujejo največ energije. Na splošno obe strukturi predstavljata približno 26 odstotkov osnovne vrednosti presnove. Sledijo možgani z 18 odstotki, srce z 9 odstotki in ledvice s 7 odstotki. Preostanek energije se porazdeli na druge organe, kot sta želodec in črevesje.
Brez bazalnega metabolizma človek ne bi mogel preživeti, ker vse fizične strukture potrebujejo energijo za opravljanje svojega dela, ne glede na to, ali je človek v mirovanju ali je aktiven v športu. Bazalna hitrost presnove zagotavlja, da srce bije nenehno ali da se kisik črpa skozi pljuča in s tem v krvni obtok.
Bolezni in bolezni
Obstajajo različne bolezni, ki lahko spremenijo bazalno hitrost presnove. Sem spadajo na primer pritožbe, ki vplivajo na ščitnico. To je lahko prekomerno ali premalo delovanje organa. Ščitnica ima ključno vlogo pri presnovi in uravnavanju telesne toplote. Vendar pa določena stanja povzročajo, da žleza bodisi sprosti preveč pomembnih hormonov bodisi premalo. V večini primerov hipofunkcije je odgovorno vnetje ščitnice, zaradi česar organizem lažno proizvaja protitelesa, ki so usmerjena proti organu. To vodi v razpad tkiva in sprosti se manj hormonov, kar zmanjša osnovno hitrost presnove. Prizadeti pogosto občutijo intenzivnejši občutek prehlada in hitreje pridobivajo težo zaradi počasnega metabolizma.
V primeru hiperfunkcije pa se proizvodnja hormonov ne izvaja prek določenih območij v možganih. Namesto tega obstaja avtonomija organa, zaradi česar preveč hormonov pride v kri. Pogosto čezmerno delovanje ščitnice postane očitno s povečanjem organa. Ker je metabolizem povečan, se poveča tudi potenje, živčnost in nespečnost. Tablete, ki uravnavajo osnovno hitrost presnove, olajšajo za obolenje ščitnice.
.jpg)
